{"id":16466,"date":"2017-08-01T14:17:19","date_gmt":"2017-08-01T12:17:19","guid":{"rendered":"https:\/\/auren.com\/ar\/new\/el-fin-del-work-life-balance\/"},"modified":"2017-08-01T14:17:19","modified_gmt":"2017-08-01T12:17:19","slug":"el-fin-del-work-life-balance","status":"publish","type":"new","link":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/noticias\/el-fin-del-work-life-balance\/","title":{"rendered":"\u00bfEl fin del work-life balance?"},"content":{"rendered":"

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<\/strong>\u00bfEl fin del work-life balance? <\/strong><\/p>\n

Sergio Bandurek, Consultor Senior de Capital Humano de Auren , opina: \u00abLa psique exige renovar su energ\u00eda para rendir al d\u00eda siguiente\u00bb.<\/p>\n

Por Agustina Devincenzi<\/p>\n

La tecnolog\u00eda y la mayor flexibilidad en horarios y lugares dificultan el trazado de l\u00edmites entre lo personal y profesional. Mientras que se habla de buscar un equilibrio, en paralelo, todo se vuelve m\u00e1s difuso. Qu\u00e9 pasa con el bienestar f\u00edsico y mental. <\/p>\n

Responder mails desde el tel\u00e9fono a cualquier hora, dispersarse con las redes sociales en la oficina…situaciones cotidianas que se vuelven m\u00e1s frecuentes. La tecnolog\u00eda lleg\u00f3 para quedarse y, frente a su avance, se evidencia la imperiosa necesidad de replantearse el modo en que se trabaja en la actualidad. \u00abDebemos pensar d\u00f3nde ubicar los desarrollos cient\u00edficos dentro del conjunto de prioridades, es decir, si los entendemos como un hecho en s\u00ed mismo o una herramienta utilitaria\u00bb, dice Cecilia Pedro, profesora de Administraci\u00f3n de Recursos Humanos en el Instituto Tecnol\u00f3gico de Buenos Aires (ITBA) y socia de Audentis Consultores. As\u00ed, Pedro se refiere.a la situaci\u00f3n como \u00abun cambio brutal que estamos tratando de entender\u00bb: Y explica: \u00abEs el fin de un paradigma, cuyo principal efecto es la ruptura de la estructura cl\u00e1sica. El trabajo tradicional, como lo concebimos antiguamente, entra en crisis y se definen nuevos par\u00e1metros\u00bb.<\/p>\n

Pero, para ella, no solo se trata de distinguir entre lo familiar y laboral, sino tambi\u00e9n entre lo p\u00fablico y privado: \u00abEl lenguaje en los medios sociales, la forma de vincularse entre los compa\u00f1eros de trabajo y la misma familia, se modific\u00f3\u00bb.<\/p>\n

En consecuencia, hallar el equilibrio adecuado se convierte en un reto que afrontan todos los trabajadores. Ante este panorama, los expertos consideran que deben generarse nuevos pactos sobre las expectativas y los tiempos en relaci\u00f3n con lo que se espera de un individuo.\u00bbHay que acordar nuevas reglas de juego, para que las empresas sigan operando y las personas contin\u00faen desarroll\u00e1ndose en los distintos planos de la vida\u00bb, afirma Pedro, a lo que Patricio Fay, director del Arca de Comportamiento Humano del IAE, a\u00f1ade: \u00abIxxs jefes deben tener en claro los objetivos para traslad\u00e1rselos a los subordinados\u00bb.<\/p>\n

Seg\u00fan los especialistas, la respuesta a este interrogante se encuentra, entonces, en los l\u00edmites que cada uno establezca. \u00abYa no existe uno externo, junto a un espacio y horario de trabajo preestablecido. Hoy, todo es difuso. Debemos hacer el ejercicio de marcar el propio l\u00edmite\u00bb, explica la socia de Audentis Consultores. \u00abAs\u00ed como el cuerpo tiene un ciclo anab\u00f3lico y otro metab\u00f2lico para funcionar correctamente, la psique exige renovar su energ\u00eda para rendir al d\u00eda siguiente. No podemos pretender que llegue desde afuera; el desafio es crear un orden interno, que demanda un entrenamiento\u00bb, se\u00f1ala Sergio Bandurek, s\u00e9nior con sulla 771 de Capital Humano en Auren. Pablo Nachtigall, psic\u00f3logo cl\u00ednico, consultor de coaching y liderazgo para empresas, y autor del libro ‘El equilibrio perfecto: entre tu vida personal y profesional’, coincide con sus colegas : \u00abRequiere disciplina y una firme decisi\u00f3n al respecto. El problema es cuando se hace del trabajo un chicle que no tiene principio ni fin\u00bb. <\/p>\n

Y, en este sentido, la personalidad influye de manera directa: hay quienes pueden hacerlo con m\u00e1s fluidez y otros que no lo logran f\u00e1cilmente.<\/p>\n

\u00abDepende de c\u00f3mo es la persona. Repercute de manera positiva en los que poseen mayor autocontrol o habilidad de organizaci\u00f3n. A los dispersos y con baja concentraci\u00f3n, puede perjudicarlos\u00bb, sostiene el representante del IAE. \u00abHay gente que equilibra mental y emocionalmente su vida, y otra que no puede sostenerlo\u00bb, comenta Bandurek. <\/p>\n

Por eso, la recomendaci\u00f3n pasa por saber qu\u00e9 y cu\u00e1nto es lo que hay que hacer. \u00abSiempre que uno conoce su tarea, es m\u00e1s sencillo. Cuando, en cambio, la situaci\u00f3n est\u00e1 en la nebulosa, es m\u00e1s confuso\u00bb, advierte Fay, quien recomienda planificar las horas que se van a destinar a cada actividad: \u00abEs una pr\u00e1ctica que puede servir como h\u00e1bito de autocontrol. Por ejemplo, no estar pendiente de los i7mils todo el tiempo, sino dedicar una cantidad de tiempo espec\u00edfica para ello. Seguramente, ayudar\u00e1 a bajar los niveles de ansiedad\u00bb. Manejar los pendientes en una agenda y apagar el tel\u00e9fono de a ratos son otras de sus sugerencias. <\/p>\n

Por su parte, a este interrogante de c\u00f3mo delimitar los tiempos del trabajo y los asuntos personales, sobre todo, cuando entra e n j u e g o una rutina atareada con dificultades varias, Andr\u00e9s Hatum, profesor en Management & Organizaci\u00f3n de la Escuela de Negocios, de la Universidad Torcuato Di Tella (UTDT) opina: \u00abEs complejo, ya que depende de la capacidad de cada uno para asignarle a cada momento su espacio y desconectarse. <\/p>\n

\u00a1Hay firmas en los Estados Unidos que premian a quienes no se conectan fuera del horario laboral! Pero si ten\u00e9s un jefe hipcrconectado, \u00bfqu\u00e9 haces? \u00bfTiras el celular al inodoro? Esto va a redundar en pol\u00edticas que cuiden la salud. Pero estamos lejos\u00bb. En tanto, Nachtigall afirma: \u00ab1 as preguntas que precisamos hacernos constantemente son \u00bfc\u00f3mo me siento con respecto al trabajo, el amor y la familia? \u00bfEstoy a gusto o experimento insatisfacci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 puedo hacer al respecto?\u00bb. <\/p>\n

os entrevistados concluyen que ya no se habla de balance, sino de integraci\u00f3n.\u00bbIx) asemejo a un Gran Hermano corporativo: la empresa est\u00e1 en todos lados y a toda hora. La idea es focalizar en el trabajo, sin preocuparse por el resto. Ofrece un ‘combo’: todo en el mismo sitio. l a diferenciaci\u00f3n comenz\u00f3 a dejar de existir. Ahora todo es lo mismo. Las nuevas generaciones quieren integrar la vida laboral y personal, no balancearlas\u00bb, expresa en forma contundente Hatum. \u00bb la innovaci\u00f3n une a estas dos variables. La separaci\u00f3n taxativa es lo que entra en crisis\u00bb, asevera Pedro.<\/p>\n

C\u00f3mo repercute en la salud<\/p>\n

\u00abAl despertarte, ves el celular. Te levantas y te das cuenta de que te quedaste a dormir en la oficina. Pero no te preocupes, ahora tiene habitaciones c\u00f3modas para que no vuelvas a tu casa. El resultado es insomnio y ataques de p\u00e1nico\u00bb, pinta un escenario cr\u00edtico I latum. El estr\u00e9s es la segunda causa de baja laboral en la Uni\u00f3n Europea (UE), que afecta anualmente a 40 millones de trabajadores y supone para sus pa\u00edses miembros un costo de 20.000 millones de euros en gastos sanitarios, sin contar la p\u00e9rdida de productividad. Los psiquiatras lo llaman \u00abla espiral ansiedad-estr\u00e9s- depresi\u00f3n\u00bb y la tecnolog\u00eda acelera su desenlace. Los psiquiatras lo llaman \u00abla espiral ansiedad-estr\u00e9s- depresi\u00f3n\u00bb y la tecnolog\u00eda acelera su desenlace. \u00abConectarnos las 24 horas nos vuelve tensos y con alto grado de adicci\u00f3n\u00bb, ahonda Nachtigall. \u00abLos problemas de ausentismo y depresi\u00f3n se incrementar\u00e1n si esta inevitable unificaci\u00f3n de trabajo y vida privada avanza. El impacto ser\u00e1 una baja en el rendimiento y el clima laboral\u00bb, a\u00f1ade Bandurek.<\/p>\n

Por ende, las organizaciones empezaron a ponerse en marcha para contrarrestar la ansiedad. \u00abEl principal problema es desarrollar programas acordes a cada targel. No es lo mismo ofrec\u00e9rselo a un ejecutivo que a un operario de planta\u00bb, explica el consultor de Auren en relaci\u00f3n a estos instrumentos que ganan popularidad. \u00abPor ejemplo, se puede realizar una encuesta para conocer las actividades que son deseables y, luego, instituir peque\u00f1as acciones, como casual days, asados de equipo o sesiones de yoga. \u00bfQu\u00e9 alternativas se pueden aplicar que incidan positivamente en la empresa?\u00bb, cuenta Nachtigall.<\/p>\n

El teletrabajo, en el centro del debate <\/p>\n

En 2013, cuando Marissa Mayer-ingcniera inform\u00e1tica y exejecutiva de (kx)glc-se convirti\u00f3 en CEO de Yahoo!, puso fin al formato de trabajo a distancia y oblig\u00f3 a los empleados a retornar a las oficinas de la firma tecnol\u00f3gica. <\/p>\n

La decisi\u00f3n ocasion\u00f3 rechazo y pol\u00e9mica en el sector, que poco a poco comenzaba a mirar con buenos ojos al teletrabajo. Pero lo que se desprende de esta an\u00e9cdota es, en realidad, una discusi\u00f3n m\u00e1s profunda, que escapa al hecho en cuesti\u00f3n: se trata de reflexionar hasta qu\u00e9 punto se obtiene una mayor productividad. <\/p>\n

Con el fin de contribuir a alcanzar el xuorh-Hfe balance -entre otros objetivos-, el homeofficese afianz\u00f3 en la Argentina en el \u00faltimo tiempo. El estudio International Business Report de la consultora Grant Thornton revela que el 16 por ciento de las compa\u00f1\u00edas locales ofrece este mecanismo y que, pese a ser pocas las que se sumaron a la tendencia, el fen\u00f3meno est\u00e1 en alza: cinco a\u00f1os atr\u00e1s, apenas el 2 por ciento de las empresas lo hab\u00eda incorporado. <\/p>\n

Sin embargo, aun los que destacan que la modalidad posee ventajas argumentan que \u00abes un tema que debe revisarse\u00bb. \u00bfEl motivo? As\u00ed como se \u00abganan\u00bb ciertos aspectos (como la flexibilidad, la comodidad y el ahorro de desplazamientos), se \u00abpierden\u00bb otros: la socializaci\u00f3n del conocimiento, el talento colectivo, la creatividad conjunta, la comunicaci\u00f3n informal, \u00abel aqu\u00ed y ahora\u00bb, y el cara a cara. \u00abUna tarea hecha a la distancia no recibe la pluralidad de miradas. Si no est\u00e1s en el lugar, te qued\u00e1s fuera de la participaci\u00f3n y la conversaci\u00f3n espont\u00e1nea.<\/p>\n

Incluso, hay estudios que informan que uno deja de preocuparse por su est\u00e9tica, ya que puede estar tranquilo en joggingen su casa, sin estar pendiente de la apariencia\u00bb, asegura Pedro. \u00abEst\u00e1 comprobado que suele trabajarse m\u00e1s bajo esta mec\u00e1nica, las cosas de la vida familiar y los ruidos pueden atentar contra la calidad de trabajo. Nos enfrentamos, nuevamente, al papel que desempe\u00f1an los rasgos personales: a algunos, no les es complicado ‘cortar’, mientras que otros presentan m\u00e1s dificultades para hacerse ratos de ocio\u00bb, concluye Fay<\/p>\n

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Auren en El Cronista. Gu\u00eda 2017 de Recursos Humanos y J\u00f3venes Profesionales<\/p>\n","protected":false},"featured_media":16467,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"new-category":[],"class_list":["post-16466","new","type-new","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/new\/16466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/new"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/types\/new"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/new\/16466\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"new-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurenweb-stg.servidortemporal.net\/ar\/wp-json\/wp\/v2\/new-category?post=16466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}